「ヒップアップしながら脚を引き締めたい」お客様の目的を叶える為に、「スクワット」を指導してみたけれど、お客様に「先生、モモが疲れてパンパンです!!」なんて言われたり、「肩こり改善の為に、肩甲骨を大きく動かして血流を良くしていきましょう」なんて「シュラッグ」や「ラットプル」を指導したのに、かえってお客様の肩がガチガチになってしまったり・・・・・・・そんな風に、目的とする効果が出せないことやトレーナーから見れば明らかに変化が出ているのに、お客様自身に効果を実感して頂けないことってありませんか?

 

トレーニングにおいて高い効果を出す為には、お客様のカラダがどの様な状態になっているのかを正しく「評価」すると共に、お客様自身にも「自分のカラダの状態」を理解して貰うと同時に「鍛えるトレーニング」の前に、自分のイメージ通りの動きが出来る様に「動作学習のトレーニング」が大切になります。

 

今回は「Pilates」のエクササイズを「評価」や「動作学習のトレーニング」として活用し、その後の「鍛えるトレーニング」に繋げることで、目的とする効果を引き出し、更には、「運動の学習段階」である「ラーニングマトリクス」の概念を下に、携帯電話やデジカメなどを活用し、お客様自身にその場でカラダの変化を感じて頂けることで、あなたが提供するセッションやレッスンの価値を飛躍的に高めていきます!!

 

※動画撮影を行いますので、デジタルカメラかipad、携帯電話をお持ちください♪

  難しいIT技術や知識は必要ありません。ボタンが押せればOKです(笑)

 

講師:小林 俊夫

 08年、09年にアメリカ、ピッツバーグへ渡りPHI Pilates創始者ルビィ氏の下、PHIPilatesマスターの資格を取得。パーソナルトレーナーとして、モデル・芸能人・アスリートから一般の方まで幅広いクライアントを対象に、ピラティスやコアトレーニングなどを組み合わせたオリジナルメソッドを展開。その後、関西へ渡り、PHI Pilates Japanコーディネーター、TRIAXIS甲南山手Gym Managerを歴任 

 

現在は国家資格を有するスタイル・機能改善の専門家として活動する傍ら、『楽習』をコンセプトに、コアコンディショニング、PHI Pilates インストラクター、トレーナーの育成、北京でのコンディショニングの普及など、講師としての活動も精力的に行う。 

 

 

若干26歳で【NEXTトレーナーオブザイヤー2009】優秀賞 受賞 

AllAbout Profile ピラティス専門家、「美-STORY」「FYTTE」など雑誌掲載や監修、日本テレビ【スッキリ!!】に出演、企業とのプログラム開発、200人の聴衆を前に企業講演、エクササイズ書籍やDVDへのモデル出演、フィットネスITコンテンツ「うちトレ」の監修など幅広く活躍 

 

2012年4月11日、神楽坂に1日5名様限定の完全予約制パーソナルトレーニング&ピラティススタジオである『Joyn Beauty&Conditioning』をOPEN!! 

 

http://www.joyn-bc.com/ 

http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/
 

 

■保有資格

鍼灸あん摩マッサージ指圧師 

PHI Pilates Master Trainer

日本コアコンディショニング協会 Master Trainer 

日本コアコンディショニング協会 A級講師 

フィットネスモチベーター ジュニアティーチャー 

NESTA-PFT 

NESTA ハートレートパフォーマンススペシャリスト 

ペップトーカー 

行動継続技能認定2級